加熱菸 電子菸雖然都是新型菸品，但它們的原理和構造有顯著的不同。電子菸主要是通過噴霧器加熱煙油或煙液，產生煙霧，而加熱菸則是加熱不燃燒菸，減少傳統紙菸燃燒過程中產生的有害物質。然而，兩者都含有多種致癌物質，對健康仍存在潛在風險。

​​加熱菸與電子菸的核心差異​​

1️⃣ ​​原理與成分​​

​​加熱煙​​：透過加熱真實菸草（如IQOS TEREA煙彈）至350°C，釋放含尼古丁的煙霧，無需燃燒，減少焦油但仍有亞硝胺、甲醛等62種有毒物質。

​​電子煙​​：霧化煙油（不含菸草），產生含尼古丁的氣溶膠，可能含丙二醇、香精等化學物質，部分研究指出丁二酮（diacetyl）可能引發肺部疾病。

2️⃣ ​​健康風險​​

​​加熱菸​​：WHO研究證實其毒性物質與傳統香菸相似，且產生PM0.3微粒，深入肺部造成長期傷害。
​​電子菸​​：雖無焦油，但甲醛、重金屬等致癌物仍存在，青少年使用後轉吸傳統菸機率高達2倍。

3️⃣ ​​二手菸危害​​

加熱菸釋放的尼古丁代謝物可影響家人健康，德國研究顯示其懸浮微粒可飄散3公尺。
電子菸氣溶膠同樣含尼古丁，二手暴露風險不容忽視。

根據研究，加熱菸雖然釋出較少的焦油，但卻會產生更多的亞硝胺、乙醛、丙烯醛等有害物質。此外，加熱菸的氣霧中也含有62種有毒化學物質，對心臟、呼吸道和口腔造成傷害。值得注意的是，加熱菸同樣存在電子菸 二手菸問題，研究顯示，加熱菸釋放的氣霧會導致同住家人尿液中的尼古丁代謝物含量升高。